こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。

 

---

今日は久しぶりにレシピ集。

 

またこんなの作ってみました。

その名も、、、

『カリフラワー牛丼』！

 

 

 

 

 

 

 

「えー、、、」って思いましたよね？

私も思います。

 

 

でも意外と意外ですよ。

 

スーパーで売ってる「冷凍カリフラワー」と「牛丼の素」でできます。

冷凍カリフラワーは炊飯器保温にするとまさにご飯と同じ温かさ！

 

 

 

 

 

 

 

ぜひ試してみて下さい。