こんにちは。 船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』副院長の岡本です。   新年度が始まりもうすぐ２か月となりますが、新しい環境にもそろそろ慣れてきた頃でしょうか。 今回からは、当院で日常的に行っている生活習慣指導について紹介していきたいと思います。   まず食事についてですが、当院ではこれまでも「現代人は糖質の摂りすぎである」という事実の元、...