こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   どうしても仕事で座りがちだった、、、、 しかも仕事忙しいから運動する習慣もなかった、、、、 でも座っている時間が長いとからだにわるいことは知っている。。。。   そんな人多いですよね。   毎日毎日仕事を頑張ってようやく定年。 定年までそんな生活だったからこれま...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   仕事では座っている時間が長くなってしまう方は多いと思います。 そのなかで適度な運動をしましょうなんて言われても困りますよね。 たまの休みはゆっくり休みたい、、、わかります。   というわけで、いつのまにか年を取ってしまい、、、、運動を諦めてしまっている方も多いと思います。...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   当院も3年目に突入しました。   というわけで、次のステージへ。。。   開院当初から目指している「予防医学」を本格的に始めます。   ある方とタッグを組み、クリニックとは別の場所で様々な予防医学を皆さんに提供することを目指します。   詳細...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   昨日は心不全のステージのお話でしたね。 一番軽いのがA、そして一番重いのがDでした。   このように、心不全はその状態に応じてステージAからDまで4つの状態に分類されるのです。   そして、ご自身はどこに当てはまるのか？ 実は病院で心不全といわれて治療していなく...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   心不全という言葉は皆さんも聞いたことがあると思います。 そして、自分には関係ないと思っている方も多いと思います。   確かに、病院で心不全ですといわれ治療している人はこのブログを見ている人はそこまで多くはないかもしれません。   でも知っておいてほしいことがある...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』の市川です。   医学は毎日進歩します。 毎日新たな情報を得ようとする気持ちがなくなればすぐに置いていかれる世界です。   私が研修医の時に常識だったことが今は非常識ということもあるのです。   最近もそのようなことがありました。   というのも、、、 皆さん、手術受けたこ...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   高血圧の人は塩分控えめ、、、、 皆さんもきっとご存じのことと思います。 これまでもこのブログで塩分についてお話してきました。 そして、、、、 今日は実は血圧が高くない人でも塩分は気にしましょうというお話。   というのも、今年の2月にイギリスの有名な医学雑誌に「血圧が問...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   とうとう日本医師会が怒りましたね。   というのも、以前から「自由診療」という名目のもとお薬でやせるという「医療？」が行われていましたね。 とくに糖尿病のお薬はもっぱらこの類の「医療？」に使われていました。 糖質取れば太るんだから糖尿病の薬で痩せることが可能なものもある...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   到達しました「800回」！ よく800回も続けますね。。。。と言われそうです。 これからも楽しい情報・役に立つ情報をいっぱい入れていきます。   というわけで、今回は800回記念でこれにて終了。   明日からまたよろしくお願いします。   ちなみにこの...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   昨日から「尿酸値とうつ」のお話でしたね。   尿酸値が高いとうつになりやすい？ どうなんでしょう？   実はその研究によると、、、、 尿酸値を高い人から低い人まで4つのグループに分けて「うつの症状」を評価してみました。 すると、なんと尿酸値が「低い」と高齢者のう...