第931回:だし酢作り 2020年10月31日 レシピ こんにちは。船橋駅前の内科・循環器(心臓血管)内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。 週末のおうち時間に「だし酢」づくりはいかがですか? あなたの血糖値や血圧の改善を少しだけ助けてくれるかもしれません。 最近はだし酢専門家にな... 続きを読む
第930回:また本が出ました! 2020年10月30日 糖質制限 こんにちは。船橋駅前の内科・循環器(心臓血管)内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。 また本が出ました。 今回は共著ですが、とっても面白いものに出来上がりました。 ぜひご覧ください! ... 続きを読む
第929回:冬に血糖値を自宅で測るときは注意することがあります 2020年10月29日 糖尿病 こんにちは。船橋駅前の内科・循環器(心臓血管)内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。 だんだん寒くなってきましたね。 冬がやってきます。 さて、当院でも多くの方が日ごろから血糖値を自宅で測定し管理を頑張っています。 そして今日は、、、 自宅での血糖測定は特に冬は「あること」に注意するべきであるということについて。 その「ある... 続きを読む
第928回:インフルエンザワクチンについて 2020年10月28日 そのほか こんにちは。船橋駅前の内科・循環器(心臓血管)内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。 今季のインフルエンザワクチンにつきましては、予約の受付は現在中止しております。 在庫がさらに確保できる状況であれば、予約を再開する予定です。 その際はホームページにて告知をさせていただきます。 なお、当日キャンセル等があった場合、その日に接... 続きを読む
第927回:おからパウダーで糖質制限❷ 2020年10月27日 レシピ こんにちは。船橋駅前の内科・循環器(心臓血管)内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。 本日も昨日に引き続きおからパウダーを使ったレシピ紹介。 今日はこれ! おからパウダーを使った唐揚げです。 小麦粉の代わりにおか... 続きを読む
第926回:おからパウダーで糖質制限 2020年10月26日 レシピ こんにちは。船橋駅前の内科・循環器(心臓血管)内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。 みなさん、おからパウダー使ってますか? 小麦粉の代わりにおからパウダー、牛乳の代わりに豆乳を投入。 こんな感じです。 &nbs... 続きを読む
第925回:胃薬を飲み続けると糖尿病になりやすい? 2020年10月25日 糖尿病 こんにちは。船橋駅前の内科・循環器(心臓血管)内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。 先日こんな論文を見ました。 それは、、、、 「胃薬を飲み続けると糖尿病になりやすいかも」 なんだか胃薬が悪いような言い方ですね。 その胃薬とは、「プロトンポンプ阻害薬」というもの。 現在では、一般的に使われている胃薬の一つです。 そしてその論文によると、... 続きを読む
第924回:企業努力に脱帽 2020年10月24日 そのほか こんにちは。船橋駅前の内科・循環器(心臓血管)内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。 先日こんなものを発見しました。 糖質ゼロの「一番搾り」。 味おんちの私には、普通の一番搾りと変わらないほどおいしかったです。 企業努力に脱帽ですね。 ... 続きを読む
第923回:食後の血糖値が高いと死亡率が高いといわれています❷ 2020年10月23日 糖質制限 こんにちは。船橋駅前の内科・循環器(心臓血管)内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。 昨日から、食後の血糖値が高いと塩部率が上がるというお話でした。 このことはすでに20年以上前に報告されているのです。 ではどのくらい死亡率が高くなるのでしょう? Lancetという世界的に有名な医学誌に掲載されたその研究によると、、、 食後の血糖値が14... 続きを読む
第922回:食後の血糖値が高いと死亡率が高いといわれています 2020年10月22日 糖質制限 こんにちは。船橋駅前の内科・循環器(心臓血管)内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。 検診で空腹時の血糖値が正常。 だから大丈夫。 そんなことを言っていてはいつの間にか糖尿病になってしまいます。 でも、「糖尿病になってから対処すれば大丈夫だし今は好きなものを食べたい」と思っていませんか? 確かに今は医療がかなり進歩し、糖尿病の治療も目覚ましい進歩を遂げ... 続きを読む