こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。

 

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今日は、インフルエンザ予防の基本を再確認。

 

まず、、、

・人ごみや繁華街への外出を控える

・みんなが触るところ（つり革など）をさける

・手洗い、アルコール消毒

これらは、皆さんもご存知の基本中の基本ですね。

とくにアルコール消毒はインフルエンザウイルスに対して効果的です。

 

そして、日本人が大好きなマスク。

一般的に売られているのは不織布マスクと言われるものです。

でも、マスク自体は感染を完全に予防するものではないのです。

 

「マスクをしていれば無敵」

そんな風に思っていませんか？

 

明日はその理由と「鼻うがい」です。