こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。

 

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昨日は「オートファジー」という言葉が出てきました。

日本語に訳すと「自食作用」

 

これはどのようなものでしょう？

 

一言で言うと、、、

「細胞の中で不要になった物を取り除く作用」

ということ。

 

もっと簡単に言うと、、、

「細胞の中の掃除」

ということ。

 

ですから、、、

オートファジーによって細胞の中の古くなったものを細胞自身が壊し、新品のものを作る材料としたり、栄養としたりするわけです。

 

これは素晴らしい作用ですね。

まだまだ全てが解明されたとは言えないようですが、このオートファジーは様々な病気の発症と関係があるようです。

ですから、オートファジーをうまく活用できれば、あなたの病気を予防できるかもしれないのです。

 

ですから、今わかっていることを明日以降も皆さんと共有できればと思います。