こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。

 

---

最近、こんな報告がありました。

「若い時から体重管理は重要ですよ」ということ。

 

というのも、これはスウェーデンの男性についてなのですが、、、、

 

18歳の時点で太っている人は、太っていれば太っているほど65歳までに心臓発作を起こすリスクが大きくなるというもの。

特に、肥満の指標であるBMIが35までいくと、そのリスクは3倍以上に！

 

まあ、流石に日本人でBMI35の人は少ないですが、それでもBMIが18.5から20の人に比べて、それより高くなれば高くなるほどリスクが増えていたのです。

 

スウェーデンの男性のデータだから日本人には当てはまらないという意見もあるかもしれません。

でも、以前もお伝えしましたが日本人は肥満に弱い民族です。

 

スウェーデン人以上に肥満に敏感になる必要があるかもしれません。

気をつけましょう。