こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。

 

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こむら返りって経験したことありますか？

「足がつる」とも言いますね。

 

特に夜寝ているときとか多いです。

かなりの痛みを伴うことがあり、つらいですよね。

 

多くの場合は、体の中の電解質と言われる「マグネシウム」や「カルシウム」、「カリウム」などのバランスの異常で起こるといわれています。

 

ただし、日常生活に支障が出るほど頻回にこむら返りが起こるときは、それ以外にも何か病気が隠れていないかをチェックする必要があります。

 

例えば、筋肉そのものの病気や肝臓や腎臓の疾患、糖尿病や甲状腺の病気などなど、、、、

もし気になるようなら一度かかりつけに相談してみるもよいと思います。

 

そして、次にこむら返りの予防と治療です。

ちょっと長くなりそうなので明日にします。