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第596回:出汁を取った後の昆布で血糖対策

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器(心臓血管)内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   皆さん、しゃぶしゃぶってやりますか? お鍋に水入れて、出汁とって、、、、 この時昆布使いますよね?   さてその昆布、、、いつも捨てちゃいますね。 水に入れる時には小さいのに、出汁を取った後はとても大きくなります。 その大きさを見るといつも思うことがあるのです、、、『捨...
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