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こんにちは。船橋駅前の内科・循環器(心臓血管)内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。
今日は自作の「豆腐しんじょ」のご紹介。
材料はこちら!
これならスーパーですぐにそろいます。
そして、これらをコネコネ。
丸めて電子レンジで3分チン!
はい出来上がり!
とっても美味しいサケノサカナです。
これなら血糖値なんてほとんど上がりません。
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