こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。

 

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寒くなったので体がポカポカするニンニクがヘビロテの我が家。

 

というわけで、今日はこんな一品はいかがでしょうか？

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

筋抜きしたささみを伸ばし

ニンニク🧄醤油で味付け。

片栗粉と小麦粉両方使うと‥

意外と柔らかくいただけますよ。

 

今日もお酒が進む糖質制限レシピのご紹介でしたー。