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アクセス第237回：インフルエンザ 〜予防と重症化を防ぐコツ〜❹
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こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。
今日は、インフルエンザ予防の基本を再確認。
まず、、、
・人ごみや繁華街への外出を控える
・みんなが触るところ（つり革など）をさける
・手洗い、アルコール消毒
これらは、皆さんもご存知の基本中の基本ですね。
とくにアルコール消毒はインフルエンザウイルスに対して効果的です。
そして、日本人が大好きなマスク。
一般的に売られているのは不織布マスクと言われるものです。
でも、マスク自体は感染を完全に予防するものではないのです。
「マスクをしていれば無敵」
そんな風に思っていませんか？
明日はその理由と「鼻うがい」です。
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