こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。

 

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昨日は、「仕事で座っている時間が多いとある病気が多くなる」というお話でしたね。

 

そしてその病気とは、、、、

「がん」

これは日本の研究です。

 

それによると、、、

男性では、仕事で座っている時間が長くなればなるほど胃がんや大腸がんなどの多くのがんでそのリスクが高くなる傾向があったようで、特にすい臓がんでそれが顕著だったとのことです。

また、女性においても肺がんにおいて同様の傾向が認められたようです。

 

座っている時間が長い＝運動不足とも言えます。

これにより肥満となり内臓脂肪も増え、、、、ということでしょうか？

 

どちらにしても普段から体を動かす意識があなたの将来を決めるということになるのではないでしょうか？