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糖質制限

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糖質必要量?

こんにちは。 船橋駅前の内科・循環器(心臓血管)内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   昨今、糖質制限についてはその是非を含め、またどのくらい糖質をとって良いのかなど、様々な議論が展開されています。   中には、糖質は1日100gは最低必要とか、それ以上必要だとか、全く必要ないという方もいます。   一つのお話として、、、、 厚生労働省の発表し...
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