こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   昨日まで朝食のことについて色々お話ししてきました。   そして、今日は追加を一つ。 「私が朝食をとらない理由はもう一つあります」ということ。   それは「オートファジー」   皆さんどこかで聞いたことある言葉かもしれません。 数年前、大隅先生がこの研...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   昨日の疑問、、、、 人間ってそんなに朝に糖質摂らなきゃ動けないような動物なのでしょうか？   皆さんが、朝に糖質を摂るのは朝から活動するためだという主張。 つまりは、「人間は朝に糖質摂らなきゃ動けない動物である」ということと同じだと思います。   でも私はそれ...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   朝食は朝の１日の活動のためにしっかり糖質を摂りましょう！ってよく聞きますね。 ほんとか？って思います。   本来、人間は長時間食べ物を食べないでいると、インスリンを分泌する膵臓のβ細胞が「メモリー（記憶）」を失い、インスリンを分泌する機能を忘れると考えられています。 &...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   １日何食食べてますか？   毎日の診療でお話を聞くと、これまでほとんどの人は「１日３食」でした。 正直2食の人も結構いるのかな？と思っていましたが、、、   やはり子供の頃から「人は一日3食食べるべきだ」という全く根拠のない迷信にいまだに多くの人が縛られていると...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   生活習慣病の管理において、毎日どのような食生活をしているのかを聞き出すのはとても大切なことと考えています。   画一的に「こうしなさい」・「ああしなさい」では、現在の生活リズムを大きく変化させることになることが多く、ほとんどの患者さんは持続させることが困難です。 &nbs...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   １型糖尿病の中に、非常に急激な発症をきたすものがあります。 よく「劇症の１型糖尿病」と言われています。   そしてその糖尿病は、ウイルス感染が原因ではないかと考えられているのです。 ウイルスとしては、よく下痢などの胃腸炎の原因となるロタウイルスや風疹や麻疹のウイルス、ヘル...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   昨日に引き続き、心房細動による脳梗塞は怖いというお話。   では、実際にどのゆおな症状となってしまうのか？ 今日はこれを見ていきましょう。   このようなデータがあるのです。 こちらは弘前脳卒中・リハビリテーションセンターのデータを引用させていただきました。 ...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   昨日は、心房細動による脳梗塞は他の脳梗塞に比べて重症化しやすいというお話でした。   では、それはなぜでしょう？   脳梗塞は大きく分けて三つあります。 それは、、、 ・ラクナ梗塞 ・アテローム血栓性脳梗塞 ・心原性脳梗塞（これが心房細動による脳梗塞） &nb...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   最近健康診断で異常を指摘されて来院される方が多いです。   その中でも時折いらっしゃるのが心電図異常。 特に症状もないけど心電図異常と言われて、、、そんな方多いです。   そして、その心電図異常の中で早めの対応を必要とする代表的なものが「心房細動」。 不整脈の一...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   みなさん、１日にどのくらい炭水化物を摂っていますか？ 考えたこともないという方が多いのではないでしょうか？   当院でも、糖尿病やその予備軍の方、肥満を治療したいという方に食事指導を行なってきましたが、 どの程度摂っているかは、やはり毎日どのような食事をとり生活されている...