長時間労働と不整脈 2018年8月17日 不整脈 こんにちは。 船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。 みなさん、毎日お仕事ご苦労様です。 長時間労働にはなっていませんか？ 今日は、長時間労働が心房細動という不整脈のリスクとなるというお話です。 心房細動についてはこちらを参考にしてください。 心房細動の危険因子としては、加齢、糖尿病、心臓の肥大、高血圧... 続きを読む
抗生剤で大動脈解離？ 2018年8月16日 大動脈疾患 こんにちは。 船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。 大動脈解離は、時々ニュースでも報道される突然死を来す怖い病気です。 大動脈解離についてはこちらを。 さて、この大動脈解離が抗生剤を飲むことによりより起こりやすくなる可能性があるとしたら？ こんな研究があるのです。 これは、考えさせられます。 &nbs... 続きを読む
菜食主義だと貧血になるかも 2018年8月15日 そのほか こんにちは。 船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。 菜食主義者は貧血になる可能性。 菜食主義と聞くと、なんだか健康そうなイメージもありますが。。。 実は、そこにはビタミンB12が強く関わっているのです。 では、そもそもビタミンB12とはなんでしょう？ 現在の医学でも病気との関連でもっとも有名なビタミン... 続きを読む
鉄不足で疲れやすいのかも 2018年8月14日 そのほか こんにちは。 船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。 鉄が続きましたので、ついでにもう一つ。 「最近疲れやすい、、、年のせいかしら」 なんて感じたことはありませんか？ 体で機能している鉄の中でも最も多くを占めているのが赤血球のヘモグロビンにある鉄であることは以前お話ししました。 そして、その他にも体の中... 続きを読む
貧血ありますか？ 2018年8月13日 そのほか こんにちは。 船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。 昨日、コラーゲンの話から、鉄不足の話が出ました。 そこで、今日は鉄について。 鉄は、体内に約3〜4gあるとされています。 そのうちの6-7割は、赤血球のヘモグロビンと呼ばれる中にいて、血液中の酸素の運搬にかかわっています。 ですから、鉄不足ではヘモグロビンを作れな... 続きを読む
コラーゲンでお肌ぷるぷるになりたいなら 2018年8月12日 そのほか こんにちは。 船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。 最近、血糖の話ばかりで、少し肩が凝りますね。 ちょっと今日は目先を変えて。 よく「コラーゲン摂ってお肌ぷるぷる」なんて言葉を聞きます。 そして、それはちょっと怪しいということも最近では皆さん聞くと思います。 確かに、まずコラーゲン自体は... 続きを読む
認知症と糖尿病 2018年8月11日 認知症 こんにちは。 船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。 認知症について、最近「3型糖尿病」と言われていることをご存知ですか？ 糖尿病には、1型と2型があります。 これに加えて、認知症が「3型糖尿病」と言われているのです。 なぜでしょう？ 認知症には大きく分けて、「アルツハイマー型認知症」と「脳血管性認... 続きを読む
血糖を把握し、早めに対応しましょう 2018年8月10日 糖尿病 こんにちは。 船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。 糖尿病は、初期からしっかりと血糖をコントロールすることで、その後の運命が決まります。 これは、UKPDS80と言われる研究による結果です。 新規に糖尿病を発症した人たちが研究に参加し、10年の月日を経てその状態を調べてみました。 それによると、、、 しっかりと初期に血糖値をコン... 続きを読む
バランスの良い食事とは？ 2018年8月9日 生活習慣 こんにちは。 船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。 バランスの良い食事とはなんでしょう？ 生活習慣病の代表格でもある2型糖尿病は、主に食事内容の乱れからくるものです。 その糖尿病に対する適切な食事をガイドラインではこのように定めています。 「炭水化物を 50~60%エネルギー、たんぱく質 20%エネルギー以下を目安... 続きを読む
あなたはニコチン依存症ですか？ 2018年8月8日 禁煙 こんにちは。 船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。 最近「禁煙外来」を希望されて来院する方が多いです。 みなさん、やめようと思った理由は様々。 「結婚を機に」 「新居を購入するから」 「病気をしたから」 などなど。 理由はともあれ、やめることを決断したあなたを「禁煙外来」は応援してくれます。 &nbs... 続きを読む
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