こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。

 

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健康に気を使い、ジュースなら「100％果物ジュース」だ！

 

確かになんだか健康に良さそうです。

「100％」とか「果物」とか、、、、

元気になりそうなワードが揃ってますね。

 

では、本当に健康になれるのでしょうか？

私には「ジュース」という言葉、とっても恐ろしい響きに聞こえるのですが、、、、

 

というわけで、100％ジュースとガンの恐ろしい関係を研究したデータがあるのです。

 

この研究では、砂糖の入った飲み物、100％果物ジュース、人工甘味料入りの飲み物をとった場合のガンの発生リスクについて調べています。

 

さて、みなさんどれ飲みましょう？

今あなたが良く飲んでいるのはどれでしょう？

この結果を見ると、やはり甘いものは恐ろしいと思いますよ。

明日はこのお話です。