こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。

 

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みなさんの生き方や考え方はどうでしょう？

 

世の中には感心するほど「楽観的」な人がいますね。

「いいな、自分もそんな風に生きたい」と思ったことがある人も多いのではないでしょうか？

 

楽観的な人はやっぱり長生きするようです。

ある報告によると、とても楽観的な人は寿命が10％以上伸びるそうです。

これは最も楽観的でない人たち、つまり悲観主義な人に比べてということですが、楽観的であればあるほど寿命は延びるとのこと。

 

考え方、生き方一つで寿命は延びるのですね。

しかも、考え方や生き方は生まれ持ったものではなく変えることができます。

様々な日常のストレスに対して自分で自分をコントロールできる人は強いということでしょう。

 

人間って面白いですね。