こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。

 

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先日、患者さんとの畑仕事でこちらをゲット！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

というわけで、親指大もある「おおまさり」という茹で落花生を頂き岩塩で茹でてみました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ナッツは糖質制限の間食で最も良い食材。

これでしばらく困りません。