こんにちは。 船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   昨年、最も有名な医学雑誌の一つである「LANCET」に、「炭水化物をとるほど死亡リスクが高くなる」という内容の論文が掲載されました。 この論文を根拠として、糖質制限を肯定する論調が広まったのは確かです。 あの「東洋経済ONLINE」にも糖質制限論争に幕が下りたなどの記事が載りまし...

こんにちは。 船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   みなさん、糖質中毒ってご存知ですか？   これは恐ろしい話です。   コカイン中毒ってありますよね？ あれは、薬物であるコカインに依存してしまいやめられなくなる。そして身を滅ぼすわけです。 これは、コカインが脳の快楽中枢に作用することと、それがなくなることに...

こんにちは。 船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   昨今、糖質制限についてはその是非を含め、またどのくらい糖質をとって良いのかなど、様々な議論が展開されています。   中には、糖質は1日100gは最低必要とか、それ以上必要だとか、全く必要ないという方もいます。   一つのお話として、、、、 厚生労働省の発表し...