セカンドミール効果❷ 2018年10月3日 糖質制限 こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。 昨日はセカンドミール効果についてでした。 では、逆に朝食を抜いた場合はどうなるのか。。。 実は、、、 逆に1日の最初の食事である朝食を抜くということは昼食以降の食事での血糖値の大きな上昇につながるということも明らかとなっているのです。 これは、２型糖尿病患者さん... 続きを読む
セカンドミール効果 2018年10月2日 糖質制限 こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。 セカンドミール効果という言葉をご存知でしょうか？ 1982年に「グリセミックインデックス」提唱したトロント大学のジェンキンス博士により報告されたもので、最初にとる食事（ファーストミール）が、次にとった食事（セカンドミール）の後の血糖値にも影響をおよぼすことを言います。 セカンドミ... 続きを読む
インフルエンザ予防注射開始 2018年10月1日 インフルエンザ こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。 本日よりインフルエンザの予防注射を開始します。 当院では予約も可能です。 お電話にてお問い合わせください。 よろしくお願いします。 ... 続きを読む
ふなばし市民便利帳 2018年9月30日 そのほか こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。 クリニックを始めるまでは、このようなものがあるとは知りませんでした。 うちのクリニックも無事に掲載されています。 探してみてください。 ... 続きを読む
あん 2018年9月29日 そのほか こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。 「あん」という映画をご存知ですか？ 樹木希林さんが最後に主演を務めた映画です。 大好きな女優さんでした。 とってもいいです。 ぜひ観てください。 ... 続きを読む
お酒と血糖値 2018年9月28日 糖質制限 こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。 お酒、いいですよね。 血糖値のことのみを考えた場合、焼酎やウィスキーなどのいわゆる「蒸留酒」が糖質を含まない望ましいアルコールということになります。 そして、最近ではその中でも特に焼酎の持つパワーが研究で明らかとなっています。 それは、焼酎の持つ何らか... 続きを読む
キャンペーン 2018年9月27日 そのほか こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。 キャンペーン。 ただそれだけです。 別にネタがなくなったわけではないですよ。 ... 続きを読む
来年にも発表される高血圧の新たなガイドライン 2018年9月26日 生活習慣病 こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。 昨日、そろそろ日本の高血圧のガイドラインが変わるということをお話ししました。 そして、アメリカでは高血圧と診断する基準は130/80mmHgと引き下げられたのに、ヨーロッパでは140/90mmHgのままであるということもお伝えしました。 そして、日本はどちらに追従す... 続きを読む
高血圧のガイドラインがそろそろ変わりそうですね。 2018年9月25日 生活習慣病 こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。 日本の高血圧のガイドラインもそろそろ変わりそうです。 先日の日本高血圧学会で様々な発表があり、その中で報告されています。 そして、高血圧の診断基準、つまりいくつからが高血圧となるかについて、どうなるのかが注目でした。 この「高血圧と診断する」基準については、昨年の11月にアメリカ... 続きを読む
Apple Watch 4 2018年9月24日 そのほか こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。 Apple Watch 4 が発売されましたね。 購入された方もいることでしょう。 そして、今回の目玉は、多数の「革新的な」健康モニタリング機能を持つということでしょうか。 残念ながら心電図機能については、日本はまだ国の認可が降りていないようで使用できないようですが... 続きを読む
電話する
