こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   不眠に悩む方は多いと思います。 そして、このコロナ禍ではさらに多くなっている印象があります。   今日は、その不眠が糖質が原因かもしれないという研究についてのお話。 この研究は、アメリカからの報告です。 研究の対象としては女性のみとなってはいますが、男性での十分その可能性...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   先月、予防医療の協会がスタートしました。   名称は、、、 「一般社団法人　日本予防医療推進協会」   多くの医師と看護師などのパラメディカルが参加してくれています。 すでにFacebookページも始まりました。   皆さんに有益な情報をお伝えできれば...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   今日は別に読まなくていいです。   以前、このブログで「はたらく細胞」というアニメをご紹介しました。 体の中の仕組みが非常にわかりやすく理解できるアニメでした。   そして最近、新シリーズ（？）が出ました。   それが、、、、 「はたらく細胞ブラック...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   昨日は、「糖尿病であることがコロナにかかりやすい状態なのかどうか？」 ということについてでした。   まずは、中国からの報告では、2000人以上のコロナ感染者を調べたところ、コロナ感染者の中で糖尿病を有している人は10.3％だったそうです。 対して、中国国民の糖尿病をもっ...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   新型コロナはまだ終息というわけにはいきません。 基礎疾患のある人は注意すべきだというお話は連日メディアでも伝えられています。   では、基礎疾患のあること自体がコロナに「かかりやすい」ということなのでしょうか？ 以前糖尿病であることはコロナが「重症化しやすい」と考えられて...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   コロナ禍で糖尿病が悪化している人もいると思います。   糖尿病が悪化するとは、つまりは血糖値がいつも以上に上昇してしまっているということ。 では、なぜそうなるのでしょう？   主に3つの原因が言われています。   まず一つは「運動不足」 在宅勤務の推進...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   フリースタイルリブレについてはこれまでもこのブログで何回か取り上げてきました。 500円玉程度の大きさのセンサーを二の腕に貼り付け、そのセンサーに専用の読み取り機をかざして血糖を測定できるのでした。   しかし、最近になって素晴らしい変化が。   それは、、、、...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   今日は久しぶり？に「どうでもいい話」です。   先日の休日にこれ読みました。                         黄金比、、、 とても美し...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   最近、日本人の興味深いデータが発表されました。   それは、、、 「糖尿病になるまえのいわゆる『前糖尿病』の段階から死亡やがんのリスクが上昇する」 というもの。   前糖尿病とはいわゆる糖尿病予備軍だと思ってください。   さて、その研究によると、日本...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   極端な菜食主義においてはビタミンB12が不足するという事実は以前にもこのブログでお話しています。   そして、このビタミンB12が不足するという事実は、実際に菜食主義を実践されている方はご存じで、多くがサプリメントで補給されているようです。   そして、最近菜食...