こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   血糖値は問題ないのに尿に糖が混じる理由。 今日はそのことについてお話ししたいと思います。   血糖値は問題ないのに尿に糖が混じる理由には二つ考えられます。   一つは「腎性尿糖」   腎臓は尿を作る臓器です。 血液中から不要なものを尿として出すと思って...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   糖尿病の方は通院ごとになるべく尿検査を行なっております。 これは主に糖尿病の合併症の一つである腎臓の障害の程度や尿に糖が混じっているかなどを見るため。   でも、糖尿病でなくても定期的に尿検査を行う必要があります。   というのも、糖尿病だと尿に糖が混じることが...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   糖尿病の人がマラソンするときは何に注意すればいいのでしょう？ 今日も昨日に引き続きです。   昨日はお薬の注意点でした。 そして、今日はもう一つの注意点。   それは、、、 心臓チェック！！   というのも、、、 多くの糖尿病である２型糖尿病は年齢も比...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   糖尿病の人がマラソンするときは何に注意すればいいのでしょう？ 今日は昨日に引き続きです。   マラソンは一般的に長時間に及ぶ持続的な運動です。 もちろんエネルギー源として糖質も必要とする状態です。   ですから糖の扱いに不慣れな糖尿病の方は特に注意が必要なのです...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   最近の健康を目的に運動をされる方は多いです。 特に若い方に多いのが、マラソン。 私はやりませんが、、、   そのマラソンですが、糖尿病の方はやっていいのでしょうか？ 結構よく聞かれます。   もちろん人それぞれでしょう。   でも一般的な注意点はいく...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   昨日は、超加工食品が寿命を縮める可能性についてお話ししました。 さて今日は、超加工食品と糖尿病の関係です。   実は超加工食品と糖尿病の関係を研究したものがあります。 それが2009年からの10年間でおよそ10万人のフランスの人々の食事を調べた研究。   それに...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   糖尿病のコントロールの指標となる数値の「HbA1c」が当院ではたった80秒で測定できます。 そんなブログを先日出させていただきました。   これまでは最低でも5〜10分程度は測定に時間が必要でした。 この機械を導入し、測定までの時間が大幅に短縮され、皆さんの待ち時間が確実...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   糖尿病のコントロールの指標となる数値は「HbA1c」です。 これまでもこのブログでも何回も出てきましたね。   糖尿病の方はこの数値を採血で測り、自分の現時点での糖尿病の状態を知り、今後の治療に役立てていくわけです。   そのHbA1cですが、これまでは最低でも...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   本日もヨーグルトです。 健康イメージの強いヨーグルトは糖尿病にも良い可能性があると言うお話。   実はアメリカの研究において、ヨーグルトを１日に30g弱とる人たちは、取らない人と比べて糖尿病となるリスクが18％も減っていたというものがあります。   それはなぜか...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   昨日は糖尿病の人はうつ病になりやすいというお話でした。 そしてそれは、食事療法などの精神的負担が大きいことが原因の一つであろうと考えられていることもお話ししました。   そして今日は、その精神的負担からくる「うつ」を少しでも和らげる「ある方法」が研究で報告されているという...