こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   たんぱく質食べても血糖値は上がりも下がりもしない、、、普通は。 そのカラクリをいろいろ寄り道しながら考えてきました。   そして、昨日はあるホルモンがそのカラクリに関係しているところまででしたね。   たんぱく質を食べると、インスリンが分泌されます。 本来であれば、インス...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   一昨日は、たんぱく質食べると低血糖になるのでは？ という話題でしたね。   確かに、たんぱく質を食べるとインスリンの分泌が糖質を食べたときほどではないにしても行われます。   でも、実際にみなさん、たんぱく質を摂取してみると、血糖値は上がりも下がりもしません。  ...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   平成の最後の最後、先月の25日に高血圧のガイドラインが新しくなりました。               これまでと同じところ、違うところ、様々です。 連休明けから皆さんに最新のガイドラインに基づいた治療を提供しています。 ...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   昨日は、ちょっと毒吐きましたかね。。。   でも、たんぱく質を食べて血糖が上がらないということは、米国糖尿病学会が出している最新の糖尿病治療のスタンダードについて書かれている「Standards of Medical Care in Diabetes 2018」にも根拠がある事実と...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   「血糖値を上げるものは？」 「それはただ一つ、糖質です。」 と言ったら「嘘つけ」とか言われるのでしょうか？   先日、ある管理栄養士さんの話を拝聴させていただきました。   そこでは、、、 「血糖値は糖質だけでなく、たんぱく質でも上がる」 という衝撃的な内容。。。 数時間...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   そろそろ暖かくなってきましたね。 というわけで予告です。   受付の制服が夏服に変わります。   いつからにするかは受付みんなで決めてもらいます。 お楽しみに ...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   こちらは当院の「ちんあなご」たちです。             かわいいです。 皆さんの血管の硬さを身をもって教えてくれています。 名前はまだありません。   今日は本当にどうでもいい話ですいません。。。 ...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   昨日はにんにくについてちょっとお話ししました。 そして、今日は健康食品としての「にんにく」があなたに牙を剥くかもしれないというお話。   実は、にんにくには血液をサラサラにする効果があるということはご存知でしょうか？ 「血液サラサラならいいじゃん！」って思いましたよね。 &nbs...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   にんにく、匂いを除いては嫌いな人は少ないのではないでしょうか？ 食事には欠かせない食材ですよね。   さて、今日はその「にんにく」がみなさんの味方になるのか？敵になるのか？というお話。 みなさんは、にんにくにどのようなイメージをお持ちでしょうか？ 「〇〇のにんにく卵黄」なんていう...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   昨日は、コレステロールの薬を飲むと体の中のコエンザイムQ10が減るというお話でしたね。   でも、それってなぜでしょう？   そもそも、私たちの体の中のコエンザイムQ10は半分は食事から摂取し、残りの半分は体内で自分で作っているといわれています。   コレステ...