第1052回:夜の間食はチーズ 2021年3月1日 糖質制限 こんにちは。船橋駅前の内科・循環器(心臓血管)内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。 おうち時間が増え、自宅でゆっくりお酒を楽しむ人も増えていると思います。 そんな時に、ちょっとつまみ欲しくなりますよね。 当院では、そんなときはナッツやチーズをお勧めしています。 お酒の種類にもよるとは思いますが、こんなチーズはいかがでしょう? &nbs... 続きを読む
第1051回:コーヒーが心不全予防? 2021年2月28日 心不全 こんにちは。船橋駅前の内科・循環器(心臓血管)内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。 コーヒーの病気に対する有用性の研究は数多くあります。 その中で、今日はコーヒーが心不全の予防になるかもという研究が最近あったというお話。 これはアメリカの研究です。 心臓における有名な研究であるフラミンガム研究などの複数の研究からコーヒーの摂取と心不全の... 続きを読む
第1050回:魚は魚でも脂肪分の多いものが良い ❷ 2021年2月27日 生活習慣 こんにちは。船橋駅前の内科・循環器(心臓血管)内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。 昨日は、心血管病の予防と脂肪分の多い魚のお話でした。 この場合の脂肪とは、オメガ3といわれる不飽和脂肪酸が多く含まれたものということです。 そして、今日は、最近これらの魚は糖尿病やその前段階の人たちにも有用であるという報告があるというお話。 今回の報告は、イギリスにお... 続きを読む
第1049回:魚は魚でも脂肪分の多いものが良い 2021年2月26日 生活習慣 こんにちは。船橋駅前の内科・循環器(心臓血管)内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。 心血管病の予防にはお魚が有用であることはすでに一致した意見であるといわれています。 とくに脂肪分の多い魚。 この場合の脂肪とは、オメガ3といわれる不飽和脂肪酸が多く含まれたものということです。 実際、アメリカの最も権威ある心臓病の学会の一つである「AHA... 続きを読む
第1048回:心雑音 2021年2月25日 弁膜症 こんにちは。船橋駅前の内科・循環器(心臓血管)内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。 検診で心雑音を指摘される方は意外と多いです。 そして当院にもそのような方がよく来院されます。 多くは問題ない方が多いのですが、その中で時にある先天的な異常を持っている方がいます。 それが、、、 大動脈二尖弁 どういうものでしょう? &nbs... 続きを読む
第1047回:ピラミッド構造、トップダウン型、、、難しいけど役に立つ 2021年2月24日 そのほか こんにちは。船橋駅前の内科・循環器(心臓血管)内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。 週末はこれを読んでみました。 非常に有名な本のようです。 そして非常に難しかった。。。 でも「ピラミッド構造」や... 続きを読む
第1046回:妊娠時に高血圧を指摘されても出産すれば大丈夫? 2021年2月23日 生活習慣病 こんにちは。船橋駅前の内科・循環器(心臓血管)内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。 それまで何も病気がなかった女性が妊娠中に血圧の上昇や血糖値の異常を指摘されることがあります。 特に妊娠時に血圧が上昇し高血圧を発症してしまうものを「妊娠高血圧症候群」と言います。 妊娠時になってしまうのですから、出産すれば元に戻ると思っている方も多いようです。 確かに... 続きを読む
第1045回:こんな時だからこそ、、、 2021年2月22日 そのほか こんにちは。船橋駅前の内科・循環器(心臓血管)内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。 こんな時だからこそ大切ですね、、、、健康診断。 みなさんは、どうですか? 早期発見すれば怖いことはないと思います。 ... 続きを読む
第1044回:裕福な国ほど心房細動での死亡率が高い? 2021年2月21日 不整脈 こんにちは。船橋駅前の内科・循環器(心臓血管)内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。 最近、ヨーロッパにおいて興味深い研究がありました。 それによると、、、 「裕福な国ほど心房細動による死亡率が高い」 というもの。 普通に考えたら逆じゃないかと思いますよね。 医療レベルも高そうだし、、、、 そういうことでしょう? &nbs... 続きを読む
第1043回:ステロイドは糖尿病を引き起こす 2021年2月20日 糖尿病 こんにちは。船橋駅前の内科・循環器(心臓血管)内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。 ステロイドというお薬を皆さんは一度は聞いたことがあると思います。 そして、実際に使用している方も多いと思います。 ステロイドは免疫抑制剤と言われるものの一つで、膠原病などの自己免疫疾患と言われるものや身近にはぜんそくなどの吸入薬や皮膚科領域での軟膏などに含まれているこ... 続きを読む