こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   フリースタイルリブレについてはこれまでもこのブログで何回か取り上げてきました。 500円玉程度の大きさのセンサーを二の腕に貼り付け、そのセンサーに専用の読み取り機をかざして血糖を測定できるのでした。   しかし、最近になって素晴らしい変化が。   それは、、、、...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   今日は久しぶり？に「どうでもいい話」です。   先日の休日にこれ読みました。                         黄金比、、、 とても美し...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   最近、日本人の興味深いデータが発表されました。   それは、、、 「糖尿病になるまえのいわゆる『前糖尿病』の段階から死亡やがんのリスクが上昇する」 というもの。   前糖尿病とはいわゆる糖尿病予備軍だと思ってください。   さて、その研究によると、日本...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   極端な菜食主義においてはビタミンB12が不足するという事実は以前にもこのブログでお話しています。   そして、このビタミンB12が不足するという事実は、実際に菜食主義を実践されている方はご存じで、多くがサプリメントで補給されているようです。   そして、最近菜食...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   おうち時間が増え、自宅でゆっくりお酒を楽しむ人も増えていると思います。 そんな時に、ちょっとつまみ欲しくなりますよね。   当院では、そんなときはナッツやチーズをお勧めしています。   お酒の種類にもよるとは思いますが、こんなチーズはいかがでしょう？ &nbs...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   コーヒーの病気に対する有用性の研究は数多くあります。   その中で、今日はコーヒーが心不全の予防になるかもという研究が最近あったというお話。   これはアメリカの研究です。 心臓における有名な研究であるフラミンガム研究などの複数の研究からコーヒーの摂取と心不全の...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   昨日は、心血管病の予防と脂肪分の多い魚のお話でした。 この場合の脂肪とは、オメガ３といわれる不飽和脂肪酸が多く含まれたものということです。   そして、今日は、最近これらの魚は糖尿病やその前段階の人たちにも有用であるという報告があるというお話。 今回の報告は、イギリスにお...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   心血管病の予防にはお魚が有用であることはすでに一致した意見であるといわれています。   とくに脂肪分の多い魚。 この場合の脂肪とは、オメガ３といわれる不飽和脂肪酸が多く含まれたものということです。   実際、アメリカの最も権威ある心臓病の学会の一つである「AHA...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   検診で心雑音を指摘される方は意外と多いです。 そして当院にもそのような方がよく来院されます。   多くは問題ない方が多いのですが、その中で時にある先天的な異常を持っている方がいます。   それが、、、 大動脈二尖弁   どういうものでしょう？ &nbs...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   週末はこれを読んでみました。                       非常に有名な本のようです。 そして非常に難しかった。。。   でも「ピラミッド構造」や...