先日、カメラが趣味の患者さんが「暖かくなったので久しぶりに撮影会に出かけました」と教えて下さいました。 「いいですね」と答えたら「河津桜の一番よいショットを追い求め、歩きすぎて膝を痛めてしまいました」と。 ちょっと痛々しいですが微笑ましいお話しでした。 運動をテーマとした糖尿病セミナーでは 「趣味など好きなことをするための身体活動は、血糖値や血圧を下げる効果がある」としています。 笑ったり感動した...