この記事でわかること

✅ 息切れが起こる仕組み

✅ 心臓が原因の息切れの特徴

✅ 考えられる病気

✅ 受診の目安

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息切れは誰にでも起こるもの？

坂道を上ったり、運動をしたりしたときに息が切れるのは自然な反応です。

しかし、

• 今までより少し歩いただけで息が切れる
• 階段を上るのが急につらくなった
• 安静にしていても息苦しい

といった場合は、病気が隠れている可能性があります。

特に以前と比べて息切れが悪化している場合は、一度原因を調べることをおすすめします。

 

 

 

 

 

 

 

【図1：息切れの主な原因】

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心臓が原因の息切れとは？

心臓の働きが低下すると、全身へ十分な血液を送り出せなくなります。

その結果、肺に水分がたまりやすくなり、酸素をうまく取り込めなくなることで息切れが起こります。

心臓が原因の場合には、

• 階段や坂道で息切れが強い
• 横になると苦しくなる
• 夜中に息苦しくて目が覚める
• 足のむくみを伴う
• 疲れやすい

といった症状がみられることがあります。

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考えられる病気

息切れの原因となる心臓病には、

• 心不全
• 心臓弁膜症
• 心房細動などの不整脈
• 狭心症
• 心筋梗塞

などがあります。

一方で、

• 貧血
• 肺炎
• 気管支喘息
• COPD（慢性閉塞性肺疾患）

など、心臓以外の病気でも息切れは起こります。

そのため、原因を見極めることが重要です。

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こんな症状は早めに受診を

次のような症状がある場合は、循環器内科または内科を受診しましょう。

• 少し歩いただけで息切れする
• 横になると苦しい
• 足がむくむ
• 胸の痛みや動悸を伴う
• 数週間～数か月で徐々に悪化している

また、

• 安静にしていても苦しい
• 強い胸痛を伴う
• 冷や汗や意識障害を伴う

場合は、救急受診を検討してください。

 

 

 

 

 

 

【図2：受診をおすすめする息切れセルフチェック】

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病院ではどんな検査をするの？

息切れの原因を調べるために、

• 心電図
• 胸部レントゲン
• 心エコー検査
• 血液検査
• 必要に応じてホルター心電図

などを行います。

原因によっては、専門医療機関でさらに詳しい検査をご案内することもあります。

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日常生活で気をつけたいこと

息切れが気になる方は、

• 血圧や体重を定期的に測る
• 塩分を摂り過ぎない
• 禁煙する
• 無理のない範囲で運動を続ける
• 持病の薬を自己判断で中止しない

ことが大切です。

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当院の考え方

息切れは「年齢のせい」と思われがちですが、心臓や肺などの病気が原因となっていることも少なくありません。

当院では、症状の経過や生活背景を丁寧に伺い、必要に応じて心電図や心エコー検査などを行い、原因に応じた適切な診療につなげています。

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まとめ

✅ 息切れは加齢だけが原因ではない

✅ 心不全や弁膜症、不整脈などが原因になることがある

✅ 足のむくみや胸痛を伴う場合は早めの受診を

✅ 心電図や心エコー検査で原因を調べることができる

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当院からのメッセージ

「年齢だから仕方ない」と思っていた息切れの原因が、治療できる病気だったというケースもあります。

以前より息切れしやすくなったと感じたら、お気軽にご相談ください。

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院長のワンポイントアドバイス

息切れが「いつから」「どのような場面で」「どれくらい続くのか」を記録して受診すると、診断の大きな手がかりになります。

また、急激に悪化した息切れや胸痛を伴う場合は、様子を見ずに速やかに医療機関を受診しましょう。

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次回予告

足のむくみは心臓が原因かもしれません

～夕方になると足がむくむ、その症状の裏に隠れている病気について解説します。