こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   糖質シリーズのパンフレットに新たなラインナップが加わりました。                           食物繊維、、、腸内環境、、、、大切...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   今日はどうでもいい話です。   こんなこともあるんですね、、、 医者になって20年、、、初めて見ました。                        ...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   以前、以下のようなブログを書いたことがあります。 第327回：納豆で動脈硬化予防 納豆に含まれるビタミンKが動脈硬化を防いでくれるかもしれないというお話でした。 そして、最近そのビタミンKに関する研究が発表されていました。   それによると、、、、 「ビタミンKがたく...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   当院は予約をとることも可能です。 そして、予約があるからには予約時間内に終了することが必要であると思っております。   土曜日は非常に多くの方が来院されます。   というわけで、土曜日は予約時間を増やすこととしました。 30分ごとに予約を取っておりますが、時間ご...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   最近、肉と認知症についての研究が出ていました。 イギリスにおける研究です。   それによると、、、、 肉は肉でも加工肉を一日25gだけでも取ると、認知症のリスクが40％以上も上昇するというもの。 逆に、肉は肉でも未処理の、つまり加工されていないものでは認知症のリスクは低下...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   桜もそろそろ満開なことですし、、、、   今日は春レシピシリーズの第３弾。 それがこちら！                          ...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   やっぱり桜も咲いたことですし、、、、   今日は春レシピシリーズの第２弾。 それがこちら！                     今が旬であろう春キャベツとオキアミをニ...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   桜も咲いたことですし、、、、   今日は春レシピシリーズの第一弾。 それがこちら！                         春菊を電子レンジで...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   以前取材を受けた「壮快」さんの梅干しだしについての監修記事が出ました。                   ご興味のある方はぜひ！ ...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   マスクの効果として有名なのは「飛沫の拡散と吸入の防止」です。 これにより新型コロナの予防の重要な手段として皆さんに認知されています。   そして、今日はそのマスクのもう一つの効果についてのお話。   それは、、、、 マスクをすることにより気道の湿度が上昇する結...