こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。

 

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今日は、年末年始に挑戦した「糖質制限レシピ」のご紹介。

 

それは、、、、こちら！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

餃子の餡を作り、それを油揚げの中に詰め込み、オリーブオイルを使ってフライパンでカッリカリに焼き上げます。

これはかなり良いです！

ぜひお試しを！