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第1170回:だし酢をこんな風に使うのもいいです
2021年6月27日
レシピ
こんにちは。船橋駅前の内科・循環器(心臓血管)内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。 だし酢をいつもの酢の物料理に使ってみた、、、、 というわけで、こんな感じです。 &n...
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第1167回:つまみなレシピ❷
2021年6月24日
レシピ
こんにちは。船橋駅前の内科・循環器(心臓血管)内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。 今日も「つまみ」にもってこいのうまうまレシピのご紹介。 本日はこれ! ...
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第1166回:つまみなレシピ
2021年6月23日
レシピ
こんにちは。船橋駅前の内科・循環器(心臓血管)内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。 今日は「つまみ」にもってこいのうまうまレシピのご紹介。 それは、これ! きゅうりと大...
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第1156回:うまうまレシピ❷
2021年6月13日
レシピ
こんにちは。船橋駅前の内科・循環器(心臓血管)内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。 今日はうまうまレシピのご紹介。 今回は、ビタミン、食物繊維が豊富で、「先を見通す」意味をもつレンコンを使ったレシピです。 &n...
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第1154回:うまうまレシピ
2021年6月11日
レシピ
こんにちは。船橋駅前の内科・循環器(心臓血管)内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。 今日はうまうまレシピのご紹介。 サケノサカナとして、糖質制限にもうってつけの一品! それがこちら! 5月から7月...
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第1147回:糖質制限レシピ
2021年6月4日
レシピ
こんにちは。船橋駅前の内科・循環器(心臓血管)内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。 今日は糖質制限レシピのご紹介。 それがこちら! 普通の唐揚げではないですよ! これは実は、、、、 鉄分、亜鉛、ビタミン豊富な低...
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第1141回:うまうまレシピ
2021年5月29日
レシピ
こんにちは。船橋駅前の内科・循環器(心臓血管)内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。 今日はおいしいレシピのご紹介! それが、、、こちら! まずは、オリーブオイルにおろしニンニクを入れ、切った厚揚げ...
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第1137回:さっぱりサラダレシピ
2021年5月25日
レシピ
こんにちは。船橋駅前の内科・循環器(心臓血管)内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。 梅雨の時期、、、、 さっぱりとしたサラダのご紹介! 新玉ねぎ、キュウリ、たっぷりの鰹節、梅肉などに梅酢だしをかけてどうぞ! と...
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第1133回:おいしいレシピ
2021年5月21日
レシピ
こんにちは。船橋駅前の内科・循環器(心臓血管)内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。 今日は美味しいレシピをご紹介。 それは、こちら! そうです、「かつおのたたき」! で...
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第1124回:血糖値の上昇をより抑えるかもしれない前菜?
2021年5月12日
レシピ
こんにちは。船橋駅前の内科・循環器(心臓血管)内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。 「だし」や「だし酢」などの血糖値の上昇を抑えるための活用法はこれまでもこのブログでお話してきました。 そして、今日はその実践編。 それがこちら! &nbs...
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