この記事でわかること

✅ eGFRとは

✅ 腎機能が低下する原因

✅ 放置するリスク

✅ 受診の目安

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健康診断で「eGFRが低い」と言われたら？

～腎機能低下のサインかもしれません～

健康診断で

「eGFRが低いですね」

と言われても、

「何の数値かわからない」

という方がほとんどです。

eGFRは腎臓がどれくらい血液をきれいにできているかを示す目安です。

少し低いだけで慌てる必要はありませんが、放置すると慢性腎臓病（CKD）が進行することがあります。

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eGFRとは？

eGFR（推算糸球体ろ過量）は、

腎臓の働きを示す代表的な検査値です。

年齢とともに少しずつ低下することがありますが、年齢だけでは説明できない低下には注意が必要です。

【図1：eGFRとは？】

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腎機能が低下する原因

主な原因には、

• 加齢
• 高血圧
• 糖尿病
• 肥満
• 慢性腎臓病（CKD）
• 一部の薬剤

などがあります。

また、脱水時には一時的に低下して見えることもあります。

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放置するとどうなる？

腎機能低下が進行すると、

• むくみ
• 貧血
• 心血管疾患のリスク上昇
• 将来的に透析が必要になることも

あります。

ただし、多くの方は初期には自覚症状がありません。

【図2：健診でeGFRが低いと言われたら】

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今日からできること

• 血圧を管理する
• 糖尿病を治療する
• 減塩を心がける
• 適正体重を維持する
• 禁煙する
• 十分な水分摂取（医師から制限されていない場合）

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受診をおすすめする方

次のような方は、一度内科クリニックで相談しましょう。

• eGFRが毎年低下している
• 尿たんぱくを指摘された
• 高血圧・糖尿病がある
• 腎臓病の家族歴がある
• むくみや血尿がある

必要に応じて尿検査、血液検査、エコーなどを行い、原因を調べます。

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ポイントまとめ

✅ eGFRは腎臓の働きを表す指標

✅ 初期は自覚症状がほとんどない

✅ 高血圧・糖尿病との関係が深い

✅ 健診で指摘されたら放置せず相談を

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当院からのメッセージ

腎臓は「沈黙の臓器」のひとつです。

早い段階で気づき、生活習慣や治療を見直すことで進行を遅らせられる場合があります。

健診でeGFRの低下を指摘されたら、お気軽にご相談ください。

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院長のワンポイントアドバイス

eGFRは一度の数値だけではなく、「毎年どう変化しているか」がとても重要です。

健診結果は捨てずに保管し、前年との変化も確認しましょう。

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