いちかわクリニック

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第1214回:マイブームのおすすめしゃぶしゃぶ。

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器(心臓血管)内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   みなさん、マイブームは何ですか? 今日は私の今お勧めするマイブームをご紹介。   というのも、、、、 「しゃぶしゃぶ」って好きですか?   しゃぶしゃぶは、優秀な糖質制限食です。 最後に〆を食べなければ。   というわけで、私はしゃぶしゃぶ...

第1213回:尿路結石の予防

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器(心臓血管)内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   今日は、日本予防医療推進協会で一緒に活動している泌尿器医の窪田先生のFBでの投稿を皆さんにご紹介します。   窪田先生は、千葉県松戸市五香で泌尿器科、内科、皮膚科のクリニック「くぼたクリニック松戸五香」を開院されており、地元でも非常に人気の先生です。 今...

第1212回:何事もほどほどに ~コーヒー編~

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器(心臓血管)内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   やはり何事も「ほどほど」が良いようです。 コーヒーについてもこれが言えるようです。   というのも、、、、 最近、コーヒーの飲みすぎが認知症を高めるリスクとなるという研究がありました。   その研究によると、一日6杯以上のコーヒーを飲む人は、脳の大きさが小さく...

第1211回:明日から夏季休診です。

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器(心臓血管)内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   本日はお知らせ。   明日8日から15日(日曜日)まで当院は夏季休診となります。   16日から通常診療開始となります。   ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願い申し上げます。     ...

第1209回:サプリを料理に使ってみよう

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器(心臓血管)内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   最近サプリをただ飲むだけではなく、「料理」に使ってみようといろいろ画策中。   というわけで、今回は、当院おすすめのビタミンCサプリを使って一品料理。 ちなみに、このサプリ、焼酎に入れて炭酸で割って飲むととても良い感じ。   そして、ビタミンCサプリを使った一品...

第1208回:ありのままを受けいれようレシピ❸

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器(心臓血管)内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   最近の当院では今、「フェア」を開催中!   その名も、、、、 「ありのままを受けいれようレシピ」フェア ! 10年後も元気でいたい。 ただそれだけです。 素材がそれぞれ持つ個性(野菜の甘味、旨味、魚介類の出汁や塩気‥)をうまく引き出していければと勉強中です。 ありのままの...

第1207回:ありのままを受けいれようレシピ❷

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器(心臓血管)内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   最近の当院では今、「フェア」を開催中!   その名も、、、、 「ありのままを受けいれようレシピ」フェア ! 10年後も元気でいたい。 ただそれだけです。 素材がそれぞれ持つ個性(野菜の甘味、旨味、魚介類の出汁や塩気‥)をうまく引き出していければと勉強中です。 ありのままの...

第1205回:お店でいいの見つけたよシリーズ

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器(心臓血管)内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   お店でいいの見つけたよシリーズ第一弾!   それがこちら!                       暑い夏にアイスは必須アイテム。 シャトレーゼで出会えます...
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