こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。

 

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歳をとると膝が痛くなる、、、、

よく聞く話ですね。

 

外来でも「膝が痛くて整形外科に通っている」という話よく聞きます。

 

膝が痛いと毎日の行動範囲も狭くなるようで、みなさん苦労されていますね。

 

そこで一つ。

「適切な糖質量にすれば膝もよくなるかもしれません」

というお話。

 

もちろん、糖質制限が直接膝の痛みを治すわけがありません。。。。

でも、糖質量を適切なものとすることにより、みなさん減量していきます。

 

そうです！

減量すれば膝への負担も軽減するわけです。

手術が必要なくなったという方も！

 

色々なところに良い影響を及ぼしてくれますね。