第482回:全てが悪者扱いの悪玉コレステロールってどうなの?❷ 2019年8月9日 コレステロール こんにちは。船橋駅前の内科・循環器(心臓血管)内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。 昨日は悪玉コレステロールを下げすぎている人はよくないという話題でしたね。 今日は、「では、具体的にどうしてかよくないのか?」についてです。 そもそも以前もお話ししましたが、、、 コレステロールはたとえ悪玉と呼ばれる「LDLコレステロール」でも体を維持するためには必要な... 続きを読む
第481回:全てが悪者扱いの悪玉コレステロールってどうなの? 2019年8月8日 コレステロール こんにちは。船橋駅前の内科・循環器(心臓血管)内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。 コレステロールが高いとのことで受診される方は多いです。 そして、検診で基準値を少し超えただけで悪玉コレステロールを下げる薬を処方されている方がたくさんいます。 多くの方は、素直に飲んでいます。 でも、それってどうなの?って思います。 中には、患者さん自身もその処方に... 続きを読む
第480回:やっと表紙 2019年8月7日 そのほか こんにちは。船橋駅前の内科・循環器(心臓血管)内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。 やっと本の表紙です。 ようやくここまでたどり着きました。 長い道のりでした。 そろそろ気づけばお盆休みですね。 ... 続きを読む
第479回:寒くなると、、、暖かくなると、、、❷ 2019年8月6日 糖尿病 こんにちは。船橋駅前の内科・循環器(心臓血管)内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。 昨日の続きです。 血圧は冬上がり夏下がる。 では、糖尿病は冬と夏で違いがあるのでしょうか? 実はあるのです。 糖尿病のコントロールの指標である「HbA1c」でみてみると、、、 一年のうち最もHbA1cが上がってしまう、つまり糖尿病が悪化す... 続きを読む
第478回:寒くなると、、、暖かくなると、、、 2019年8月5日 糖尿病 こんにちは。船橋駅前の内科・循環器(心臓血管)内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。 毎日暑いです。 この時期は、高血圧の方は血圧が安定し薬が減る方も多いです。 逆に冬になると血圧が上がってしまう方も多いです。 やはり冬は寒いから血管も縮こまる。 これは、みなさんもよくご存知のことと思います。 つまり、血圧の季節変動ってやつですね。 &... 続きを読む
第477回:冷たいお茶?熱いお茶?❷ 2019年8月4日 生活習慣 こんにちは。船橋駅前の内科・循環器(心臓血管)内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。 さて、昨日の続きです。 冷たいお茶と熱いお茶のどちらかが食道がんのリスクを上げる可能性があるというお話です。 どちらでしょう? 答えは、、、 「熱いお茶」 そりゃ火傷するほど熱かったらダメでしょ?って思いましたよね? でも、それほど熱くな... 続きを読む
第476回:冷たいお茶?熱いお茶? 2019年8月3日 生活習慣 こんにちは。船橋駅前の内科・循環器(心臓血管)内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。 夏ですね。 暑いです。 みなさんはこんな時には何を飲みますか? 「ビール」という人も多いことでしょう。 さて、では次の二つならどちらを選びますか? 「冷たいお茶」と「熱いお茶」 冷たいお茶は体が冷えるし、熱いお茶は猫舌には大敵ですね。 冷... 続きを読む
第475回:これはお盆休み明けから始まります 2019年8月2日 そのほか こんにちは。船橋駅前の内科・循環器(心臓血管)内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。 そろそろお盆休みです。 休み明けから始めるべく、「あること」を企画中。 みなさんがより通院しやすくなるように、、、頑張っていきます。 ... 続きを読む
第474回:先住民族に学ぶ高血圧❷ 2019年8月1日 生活習慣病 こんにちは。船橋駅前の内科・循環器(心臓血管)内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。 昨日、「塩分を控えることにより高血圧とはならない」ということをこの現代で証明し続けている先住民族がいるということをお話しました。 その民族とは、、、 「ヤノマミ族」 実は、高血圧研究の分野ではとても有名な部族なのです。 ヤノマミ族はブラジルとベネズエラ... 続きを読む
第473回:先住民族に学ぶ高血圧 2019年7月31日 生活習慣病 こんにちは。船橋駅前の内科・循環器(心臓血管)内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。 高血圧は、塩分の過剰摂取が大きな要因です。 このことは、これまでもこのブログでもお話してきました。 そして、1日に1g塩分をとると、年間で0.06mmHgも血圧が上がるということもお伝えしたことがあると思います。 年間で0.06mmHgなんて大したことないと思われるかもしれません。... 続きを読む