こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   みなさん、１日にどのくらい炭水化物を摂っていますか？ 考えたこともないという方が多いのではないでしょうか？   当院でも、糖尿病やその予備軍の方、肥満を治療したいという方に食事指導を行なってきましたが、 どの程度摂っているかは、やはり毎日どのような食事をとり生活されている...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   歳をとると膝が痛くなる、、、、 よく聞く話ですね。   外来でも「膝が痛くて整形外科に通っている」という話よく聞きます。   膝が痛いと毎日の行動範囲も狭くなるようで、みなさん苦労されていますね。   そこで一つ。 「適切な糖質量にすれば膝もよくなる...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   先日、中国（？）のニュース記事に私の名前を発見してしまいました。 別に悪いことはしてませんよ。   なんだか私のブログの内容から「市川は〜〜〜と言っている」みたいな感じで記事にされてました。 おそらく翻訳してみるとそんな感じのようです。   世界は広いというこ...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   開業して一年が経ちました。   色々なことがあり、色々な人に支えられて無事一年です。   これからも多くのことに挑戦し、みなさんのお役に立てればと思います。 「目の前の患者さんに自分が何ができるかではなく、何が必要かを常に考えろ！」 これは私の指導医のお言葉で...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   これまでも糖尿病とがんの関係については様々な研究が発表されています。   そして、今回はかなり大きなデータが発表されています。 それは、41万人の糖尿病患者さんのデータ。 かなり大きなデータですね。     これによると、、、 糖尿病を持つ男性は、一...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   先日、アメリカのある学会で興味深い発表がありました。   それは、、、 肥満の解消により片頭痛も改善するというもの。   これは、10個の研究を合わせた合計500人近くを対象として調べています。 これによると、体重の減少が片頭痛の頻度や長さ、重症の度合いの減少...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   平成が終わり令和となり、やっと落ち着いてきた感じでしょうか。   さて、ここで問題。 平成の30年で最も処方され、今もなお世界で最も多く処方されている薬とはなんでしょう？ 答えは、、、 「スタチン」   スタチンとは、コレステロールの薬です。 きっとあなたの周...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   そろそろ開業してから一年が経ちます。 というわけで、最近一年点検が続々と。。。             医療機器は精度が命ですから、しっかり点検必要です。 それにしてもたくさんあります、機械。 ...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   ここまで、糖質制限をすると高血圧が良くなる理由について考えてきました。   昨日までのブログでご紹介した通り、様々な理由が言われている中、、、 今日は、私が患者さんとの何気ない会話の中で発見した糖質制限により高血圧が良くなる理由をご紹介。   実はその理由という...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   昨日は、糖質制限をすると高血圧までよくなるというお話でした。   そして、その理由として「糖質制限すると肥満が解消するから、その結果高血圧が良くなる」という理由もお話ししました。 でも、理由はそれだけではないようです。   いろいろ調べてみると、、、 そもそも糖...