こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   日本予防医療推進協会のHPが完成しました。   【URL】https://yobo-suishin.com/   これからどんどん有益な情報をこちらでアップしていきます。   オンラインサロンの「予防医療の学校」ともども宜しくお願い申し上げます。 &...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   毎月恒例の日本予防医療推進協会のFacebookライブを本日行います！ 今回は事前に募集した質問の中で、多くの質問頂けました。 ご質問頂いた方々ありがとうございました！ その中でも多かった ・狭窄症などの腰痛の話 ・栄養の話 その他、この夏活かせる目から鱗の予...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   最近、ある研究を拝見しました。   それは、、、、 「病気をしてもあきらめてはいけない」 というもの。   なんだかざっくりしていますが、「要はそういうことか」と納得できます。   というのも、、、   脳出血や脳梗塞をした人でも、その後一週...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   料理を作るときにレシピを見ながらやる方も多いと思います。   というわけで、今日はレシピでの「これ知ってますか？」情報。   というのも、、、、 「塩少々」と「塩ひとつまみ」の違いってご存じでしょうか？   知っている方は意外と少ないかも。  ...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   最近の当院では今、「フェア」を開催中！   その名も、、、、 「ありのままを受けいれようレシピ」フェア ！ 10年後も元気でいたい。 ただそれだけです。 素材がそれぞれ持つ個性（野菜の甘味、旨味、魚介類の出汁や塩気‥）をうまく引き出していければと勉強中です。 ありのままの...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   今月もあります！ 【第三回予防医療フェス】 まだまだ暑い日も続きますが、暑さに負けずFacebookライブ開催いたします！ 栄養のことや、腸の話、トリガーポイント治療の話など、盛りだくさんな内容となってます^_^ 当日は質問も受け付けますので、ぜひご参加、ご...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   先日、とある患者さんとお話をしているときに、「こわーい」話を教えてもらいました。 それは、、、、 とあるダイエットジム？でのつらかった経験。   そこでは、当然のように「今流行り」？の糖質制限も取り入れ、運動もバシバシさせられつつ痩せさせてくれるようです。 高い会費払っ...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   今日は患者さんが教えてくれた、糖質制限中の一品としてとっても美味しいレシピを一つご紹介。   それがこちら！                       肉巻き...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   コロナのワクチン接種が進みつつあります。   というわけで、当院では接種後に「どれだけ抗体がついているか？」を知る方法として、中和抗体の抗体検査を始めました。 こちらは自費診療となります。   ご希望の方は電話等にてご相談ください。   2回目接種後1...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   最近のマイブームの一つをご紹介。   だし酢に飽きてきてしまったので、こちらを試しています。 それがこちら！                     レモン酢です。 暑い...