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2025年12月30日

第1496回:一期一会

2025年11月30日

第1495回:黄色の時間

第1145回:ロコモ

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器(心臓血管)内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   今日は、日本予防医療推進協会で一緒に活動している鍼灸師の野崎先生のFBでの投稿を皆さんにご紹介します。   野崎先生は、千葉県流山市で「のざき鍼灸治療院」をなされており、地元でも非常に人気の先生です。 (HPはこちら)   今回は、野崎先生のロコモティブシンドロ...

第1144回:どうでもいい話

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器(心臓血管)内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   今日はどうでもいい話です。   というのも、、、ある「お勉強(内容は内緒)」をしているのですが、その中である事柄が私の脳を沸騰させています。 それは、、、、 「演繹的推論」と「帰納的推論」   皆さん分かります?   これを週末考え抜き、自分に落とし...

第1143回:イワシが糖尿病を防いでくれるかも

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器(心臓血管)内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   魚は体にいい、、、、 大体の方はそう思っていると思います。 そしてそれは間違いではないと思います。   最近も「イワシ」の有用性を示すある研究がありました。   それは、、、、 「イワシを食べると糖尿病を予防してくれる可能性がある」 というもの。   ...

第1142回:先日、ライブ配信しました!~予防医療フェス~

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器(心臓血管)内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   先週の金曜日にライブ配信にて「予防医療フェス」を行いました。 今後、アーカイブでも見れるようです。                       たくさんの方に見に来ていた...

第1141回:うまうまレシピ

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器(心臓血管)内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   今日はおいしいレシピのご紹介! それが、、、こちら!                         まずは、オリーブオイルにおろしニンニクを入れ、切った厚揚げ...

第1139回:運動することはコロナに打ち勝つ力を与えてくれるようです。

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器(心臓血管)内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   新型コロナの重症化予防に運動が役立つかもしれないという研究が最近出ました。 これはアメリカからの報告です。   その研究によると、、、、 運動をしっかり行う人は、しない人に比べて、コロナの重症化を予防してくれるというもの。 具体的にはコロナ感染による入院や集中治療室での...

第1138回:お問い合わせの多い「コロナワクチンの予約」に関すること②

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器(心臓血管)内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   ワクチン接種が始まっています。   そして、予約に関するお問い合わせで最近多いものがあります。   それが、「キャンセル待ちをしたい」という電話。   大変申し訳ございませんが、当院ではキャンセル待ちをお電話で受け付けることは一切しておりません。 &n...

第1137回:さっぱりサラダレシピ

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器(心臓血管)内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   梅雨の時期、、、、 さっぱりとしたサラダのご紹介!                       新玉ねぎ、キュウリ、たっぷりの鰹節、梅肉などに梅酢だしをかけてどうぞ! と...

第1136回:新型コロナワクチンはいつから効果が出るの?

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器(心臓血管)内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   新型コロナワクチンが船橋でも接種開始します。 そして、意外とみなさん知らないのが「いつから効果が期待できるの?」ということ。   これに関して、国立感染症研究所という機関がファイザーのワクチンを用いた場合の報告を第一報として発表しました。   それによると、、...
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