こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   オリーブオイルは普段使いに適した油と思います。 でもそれを超えるオイルがあるという研究を最近見つけました。   その名は、、、、 「アセブッチェオイル」   初耳です。 アセブッチェって何だと思いますか？   調べたところによると、、、 アセブッチェ...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   一般社団法人として予防医療の協会を立ち上げることになりました。                 予防医療に精通した複数の医師と看護師、そのほか様々な分野のスペシャリストが参加してくれることとなりました...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   先日、ウーロン茶は痩せる可能性を持っているという趣旨のブログを書きました。 その時もそもそもウーロン茶の論文は少ないということを書いたのですが、気になってそのほかのウーロン茶の研究を見てみました。   一つ面白そうな研究がありました。   それは、、、、、 「ウ...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   鍋の季節ですね。 鍋に必ずと言ってもいいほど入っているのが「きのこ」。   今日は、「きのこは私たちの生活に欠かせない大切な栄養補給源である」という研究があったのでご紹介。   その研究によると、、、、 食事にキノコを84g追加すると、不足しがちな栄養素である...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   明日休みだと少し夜更かししたくなりますよね。 好きな映画を見たり、本を読んだり、Youtubeみたり、、、   でもその「ちょっと」の夜更かしがあなたの心臓や血管に悪影響を及ぼすかもしれないのです。   というのも、、、、 これはアメリカからの報告ですが、500...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   とうとうUberEatsで薬が届く時代となるようです。   コンビニのローソンが医薬品を配達するサービスを始めるようです。 もちろん市販の薬に限られますが、、、   まだ東京都のごく限られた地域のようで、順次拡大していく予定とのこと。   amazon...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   Sさん、、、またまたありがとうございます。 これで週末の楽しみが増えました。                     しかしこのシリーズ、、、いつまで続くのだろう？ ユーラク、、、...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   先日変な論文を見つけました。   それは、、、、 「欧州で重要なサッカーの試合があると交通事故がアジアで増える」 というもの。   ？って感じですね。   その研究によると、、、 欧州で重要なサッカーの試合があった時は、シンガポールや台湾において交通事...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   とうとう日本でも使えるようになりましたね。   applewatchで心電図が見れます。                 これは、使えそうです。   ちょっと動悸がするなというとき...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   また女性セブンさんの記事の監修をしました。                           今回は「適糖だし酢ダイエット」！ 「適当」ではなく「適...