こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   「あん」という映画をご存知ですか？   樹木希林さんが最後に主演を務めた映画です。 大好きな女優さんでした。   とってもいいです。   ぜひ観てください。 ...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   キャンペーン。               ただそれだけです。 別にネタがなくなったわけではないですよ。     ...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   Apple Watch 4 が発売されましたね。 購入された方もいることでしょう。 そして、今回の目玉は、多数の「革新的な」健康モニタリング機能を持つということでしょうか。   残念ながら心電図機能については、日本はまだ国の認可が降りていないようで使用できないようですが...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   よく子供の頃に言いましたよね、「3秒ルール」。   食べ物が地面に落ちても3秒以内なら食べれるよってやつです。 これを真面目に検証した研究があるのはご存知でしょうか？   欧米では、日本よりちょっと長く「5秒ルール」だそうです。 欧米よりちょっと短いのはいかに...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   開業してから、決めることも沢山。   そして、こういうのも沢山。 そろそろ近づいてきました。 日程忘れそう。。。 でも、やるからにはしっかり勉強してきます。       ...

こんにちは。 船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   患者さん「なんか最近太ってきたなー、食事は前と変わらないのに」 医者　　「糖尿も悪化してますよ、血圧も高いし、、、」 医者　　「食べ過ぎでしょ、カロリー減らしてよ、薬増やしときますよ」 患者さん「年齢には勝てないな。。。仕方がない。。。」   よくある光景。 そして、...

こんにちは。 船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   先日行われたヨーロッパ最大の心臓病学会。 その中で、様々な発表がされています。   そして、行くことはもちろんできませんでしたが、どのようなことが今世界で明らかとなっているのかを情報収集。   その中で、面白いもの発見しました。   『深いシワは老...

こんにちは。 船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   『デブで、病気で、死にそう』   皆さん、これご存知ですか？ NETFLIXやアマゾンビデオなどで見ることができる映画です。   まさに、「デブで、病気で、死にそう」な主人公が、一念発起して食生活を変え、健康を手に入れるドキュメンタリーです。 そして、その途中...

こんにちは。 船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   先日、東京都健康長寿医療センターの研究としてこのような報告がありました。 「日常生活に問題のない健康な高齢者であっても、社会的な孤立と閉じこもり傾向を両方認める人では、 6年後の死亡率が、どちらもない人に比べて2.2倍になる」   衝撃ですね。   ここでいう...

こんにちは。 船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   菜食主義者は貧血になる可能性。 菜食主義と聞くと、なんだか健康そうなイメージもありますが。。。   実は、そこにはビタミンB12が強く関わっているのです。 では、そもそもビタミンB12とはなんでしょう？   現在の医学でも病気との関連でもっとも有名なビタミン...