こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   昨日は、毎日血圧を測るのはめんどくさいというお話でした。 そして、最近の技術の進歩は目覚ましく、血圧計ではなく「あるもの」でかなり正確に血圧が計測できるというお話でした。   その「あるもの」とは何か？   それは、、、、 「スマホ」 です。   スマ...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   「高血圧の人は毎日血圧測定しましょう！」   って言っても、、、 そんな簡単に言わないで、、、、結構やるの大変なんだから。。。って思いますよね。   毎日毎日、朝晩血圧測定するのは大変です。 実際にできる人なんて少ないです。 多くの人は、忙しい毎日のなかで自然...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   これまでも高血圧の危険性は色々お話してきました。 今回も、若いうちからの高血圧は放置すべきではないということを再認識する報告をご紹介。   突然ですが、皆さんおいくつでしょう？ 私は、、、、 「中年」です。   中年といえば、意外と皆さん生活習慣病に無頓着。 ...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   昨日、「塩分を控えることにより高血圧とはならない」ということをこの現代で証明し続けている先住民族がいるということをお話しました。   その民族とは、、、 「ヤノマミ族」 実は、高血圧研究の分野ではとても有名な部族なのです。   ヤノマミ族はブラジルとベネズエラ...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   高血圧は、塩分の過剰摂取が大きな要因です。 このことは、これまでもこのブログでもお話してきました。 そして、1日に1g塩分をとると、年間で0.06mmHgも血圧が上がるということもお伝えしたことがあると思います。 年間で0.06mmHgなんて大したことないと思われるかもしれません。...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   昨日は、メタボの腹囲測定についてでした。 みなさん測定時にお腹を凹ますという「ささやかな抵抗」をしたことがあると思います。   今日は、その努力が今後無駄になるかもしれないというお話。   というのも、、、 腹囲ではなく「ある場所」を計測することによりメタボかど...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   突然ですが、あなたはメタボですか？   検診でメタボかどうかの検査ありますよね？ その中の一つとして有名なのがお腹周りの太さを測るというもの。     いわゆる「腹囲」です。 腹囲が男性で85cm以上、女性で90cm以上はメタボの可能性があるのです。...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   昨日は、痛風になるリスクを高める「ある病気」があるというお話でした。   実はその病気とは、、、、 「高血圧」   なのです。   これは、最近の研究でわかってきたことであります。 昨年の5月にアメリカの先生方の研究としてある雑誌に論文が掲載されました。 &n...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   痛風になりたい人なんていませんよね。   痛風とは、皆さんご存知の足の親指の付け根が痛くなる病気です。 尿酸の値が高い状態が続くと、そのうち結果として関節の中に尿酸塩と言われる「結晶」が析出します。 そして、これが誘因となり関節に炎症を起こし、赤く腫れ上がるのです。 通常、7〜10...

こんにちは。船橋駅前の内科・循環器（心臓血管）内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。   平成の最後の最後、先月の25日に高血圧のガイドラインが新しくなりました。               これまでと同じところ、違うところ、様々です。 連休明けから皆さんに最新のガイドラインに基づいた治療を提供しています。 ...