第567回:女性ホルモンと動脈硬化 2019年11月2日 動脈硬化 こんにちは。船橋駅前の内科・循環器(心臓血管)内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。 女性と男性、、、、 同じ人間だけどやっぱりどこか違いますよね。 女性は〇〇だけど、男性は△△だよね、、、ってことよく聞きますよね。 今回は、そんな男性と女性の違いの一つです。 それは、、、 女性は若いうちは同世代の男性と比べて動脈硬化の病気が少ないとい... 続きを読む
第566回:首まで湯船に浸かるのは結構危ないことがあります❷ 2019年11月1日 生活習慣 こんにちは。船橋駅前の内科・循環器(心臓血管)内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。 昨日は、湯船に浸かるとおよそ700kgもの水圧が体全体にかかり、お腹周りは3~5cmも小さくなり、ふくらはぎは1~1.5cm程度細くなり、胸回りは2~3cm程度小さくなるというお話をしましたね。 そして、この水による締め付けは体に大きな影響を及ぼすのです。 というのも... 続きを読む
第565回:首まで湯船に浸かるのは結構危ないことがあります 2019年10月31日 生活習慣 こんにちは。船橋駅前の内科・循環器(心臓血管)内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。 寒い季節はゆっくり湯船に浸かり温まりたいですね。 でも、湯船に首まで浸かるのは結構危険なこともあるということをご存知でしょうか? 特に心臓病の方は要注意です。 ちなみに、湯船に浸かると体はどうなるでしょう? そうです、水の中に体が入ります。 すると、水圧... 続きを読む
第564回:糖質を制限したお菓子 2019年10月30日 糖質制限 こんにちは。船橋駅前の内科・循環器(心臓血管)内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。 最近、色々な企業から糖質を意識したお菓子が出てきていますね。 そして、みなさんがよく知っているあの「MUJI」からもそんなお菓子が出ているのです。 例えば、これ。 &... 続きを読む
第563回:診療の惰性(Clinical inertia)で犠牲になるのは患者さんです❷ 2019年10月29日 生活習慣病 こんにちは。船橋駅前の内科・循環器(心臓血管)内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。 今日も「Clinical inertia(診療の惰性)」の続きです。 Clinical inertiaは、治療目標が達成できていないにも関わらず適切な治療の強化がなされていなことでしたね。 例えば、血圧がまだちょっと高めだけど、適切な指導や場合によっては薬の変更などが... 続きを読む
第562回:診療の惰性(Clinical inertia)で犠牲になるのは患者さんです 2019年10月28日 生活習慣病 こんにちは。船橋駅前の内科・循環器(心臓血管)内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。 昨日は「Clinical inertia(クリニカルイナーシャ)」という言葉の紹介でした。 日本語になおすと「診療の惰性」でしたね。 そして、その言葉を理解するためのヒントは、、、 『とりあえず様子見ましょう、、、』 具体的にお話しすると、「Clinia... 続きを読む
第561回:診療の惰性(Clinical inertia) 2019年10月27日 生活習慣病 こんにちは。船橋駅前の内科・循環器(心臓血管)内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。 今日のブログのタイトルはなんだか難しそうな言葉ですね。 「Clinical inertia」 なんて読むかも戸惑いますが、、、クリニカルイナーシャって読みます。 日本語になおすと「診療の惰性」 といってもなんだかやはり難しそうです。 この... 続きを読む
第560回:ごぼうを楽しむ 2019年10月26日 レシピ こんにちは。船橋駅前の内科・循環器(心臓血管)内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。 昨日、ごぼうは「アク抜き」をすると大切な成分が流れていってしまうというお話でした。 では、その大切な成分を流さないためにはどうしたらいいのか? 答えは簡単。 「アク抜きしなければいい」ということになりますよね。 でも、アク抜きしないでごぼうを食べるのっ... 続きを読む
第559回:ごぼう食べますか? 2019年10月25日 レシピ こんにちは。船橋駅前の内科・循環器(心臓血管)内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。 「ごぼう」ってみなさんよく食べますか? 私たちがよく食べるごぼうは「根っこの部分」ですよね。 あれって実は日本や朝鮮、台湾などのごく一部の地域の人しか食さない部分だそうです。 そしてそのごぼうですが、いろいろな健康効果があるのです。 ごぼう... 続きを読む
第558回:iPSすごいですね 2019年10月24日 狭心症・心筋梗塞 こんにちは。船橋駅前の内科・循環器(心臓血管)内科・糖尿病内科『いちかわクリニック』院長の市川です。 昨日、大阪大学のグループがiPS細胞を用いた心臓の再生医療の治験を開始するというニュースが出ました。 実際にiPS細胞を用いた『心筋シート』なるものを見ましたが、ピクピク動いているのです。 医者であるにもかかわらず、動いている心臓を何度も見ているにもかかわらず感動して... 続きを読む