この記事でわかること ✅ スポーツ・屋外作業で熱中症が起こりやすい理由 ✅ 効果的な予防法 ✅ 水分・塩分補給のポイント ✅ 異変を感じたときの対応 スポーツ・屋外作業で熱中症を防ぐには？ ～運動中・仕事中に気を付けたいポイント～ 炎天下でのスポーツや屋外作業では、短時間でも熱中症になることがあります。 特に梅雨明け直後や急に暑くなった日は...

この記事でわかること ✅ 熱中症の重症度 ✅ 自宅で様子を見てもよい症状 ✅ 病院へ行く目安 ✅ 救急車を呼ぶべき症状 熱中症かな？病院へ行く目安は？ ～救急車を呼ぶべき症状とは～ 暑い日に、 「少しフラフラする」 「頭が痛い」 「吐き気がする」 こんな症状が出ると、「病院へ行った方がいいのかな？」と迷う方も多いでしょう。 熱中症は早めの対...

この記事でわかること ✅ 熱中症とは ✅ なりやすい人 ✅ 今日からできる予防法 ✅ 受診の目安 熱中症を防ぐ5つのポイント ～暑い夏を安全に過ごすために～ 毎年夏になると、熱中症で救急搬送される方が増えます。 熱中症は炎天下だけでなく、室内でも発症することがあります。 特に高齢者や小さなお子さん、持病のある方は注意が必要です。 日頃から予...

この記事でわかること ✅ 子どもにもSASはある？ ✅ 大人との違い ✅ 気を付けたい症状 ✅ 受診のタイミング 子どもにも睡眠時無呼吸症候群はある？ ～いびきや口呼吸は成長へのサインかもしれません～ 睡眠時無呼吸症候群（SAS）は、大人だけの病気ではありません。 子どもでも睡眠中に気道が狭くなり、呼吸が止まったり浅くなったりすることがあり...

この記事でわかること ✅ 旅行中もCPAPは使ったほうがよい？ ✅ 飛行機への持ち込み ✅ ホテルでの注意点 ✅ 外泊時の便利な工夫 CPAPは旅行や出張でも使える？ ～外泊時の持ち運びと注意点～ 「旅行の数日くらいならCPAPを使わなくても大丈夫でしょうか？」 このような質問をいただくことがあります。 しかし、旅行中や出張中も、できるだけ...

この記事でわかること ✅ CPAPは一生続ける治療なのか ✅ 治療を見直せるケース ✅ 自己判断で中止してはいけない理由 ✅ 長く続けるためのポイント CPAPは一生続けるの？ ～治療をやめられる人、続けた方がよい人～ 「CPAPを始めたら、一生やめられないのでしょうか？」 これは、診察で非常によくいただくご質問です。 結論から言うと、患者...

この記事でわかること ✅ 初診では何を聞かれる？ ✅ どんな検査をする？ ✅ 検査結果はどう説明される？ ✅ 治療開始までの流れ いびき外来では何をするの？ ～初診から治療開始までの流れをご紹介～ 「いびき外来に興味はあるけれど、何をするのか分からない。」 そのような理由で受診をためらっている方は少なくありません。 実際には、多くの場合、診...

この記事でわかること ✅ 睡眠時無呼吸症候群になりやすい人 ✅ 肥満以外の原因 ✅ 自分でできるチェックポイント ✅ 予防・改善のためにできること 睡眠時無呼吸症候群になりやすい人とは？ ～肥満だけが原因ではありません～ 「睡眠時無呼吸症候群（SAS）は太っている人の病気でしょう？」 このように思われる方は少なくありません。 確かに肥満は大...

この記事でわかること ✅ 自宅でできる睡眠時無呼吸症候群の検査 ✅ 検査の流れ ✅ 何が分かるのか ✅ 検査後の治療まで 睡眠時無呼吸症候群は自宅で検査できます ～入院しなくても調べられるって本当？～ 「睡眠時無呼吸症候群が気になるけれど、検査は入院しないとできないのでは？」 そのように思われている方も少なくありません。 実際には、多くの方...

この記事でわかること ✅ CPAPとは？ ✅ どんな人が対象？ ✅ どんな効果が期待できる？ ✅ 一生続ける治療なの？ CPAP（シーパップ）治療とは？ ～マスクをつけて寝る治療、本当に効果があるの？～ 睡眠時無呼吸症候群（SAS）と診断されると、 「CPAP（シーパップ）という治療があります。」 と言われることがあります。 しかし、 「寝...