この記事でわかること 肥満・メタボ改善で本当に見るべきもの BMIだけでは不十分な理由 内臓脂肪を減らすための食事の考え方 当院が糖質制限を重視する理由 果物・ナッツ・アルコールの注意点 有酸素運動と筋トレをどう組み合わせるか 睡眠と肥満の関係 リバウンドを防ぐ考え方 肥満症治療薬をどう位置づけるか 今日から何を始めればよいか 40回シリーズで伝えたかったこと ここまで39回にわたり、肥満・...

この記事でわかること 「肥満」と「肥満症」は何が違うのか 肥満症は薬で治療する病気なのか GLP-1受容体作動薬とは何か GIP/GLP-1受容体作動薬とは何か 日本で肥満症治療に使われる薬の考え方 糖尿病薬を美容目的のダイエットに使ってよいのか 肥満症治療薬の主な副作用 薬を使えば食事・運動は不要になるのか 薬をやめると体重は戻るのか 「肥満は薬で治療する時代」になった？ 肥満治療は大きく...

この記事でわかること 肥満と認知症にはどのような関係があるのか なぜ「中年期の肥満」が重要なのか 内臓脂肪・高血圧・糖尿病が脳に及ぼす影響 肥満とアルツハイマー型認知症・血管性認知症の関係 睡眠時無呼吸は認知機能に影響するのか 高齢になってからの「体重減少」をどう考えるか 痩せれば認知症を必ず予防できるのか 将来の脳を守るために今からできること 「太っていると認知症になりやすい？」 肥満とい...

この記事でわかること 肥満とがんには本当に関係があるのか どのようながんが肥満と関連するのか 内臓脂肪ががんに関係する仕組み インスリン・IGF系とがんの関係 慢性炎症や性ホルモンの影響 脂肪肝から肝がんにつながることはあるのか 痩せればがんを予防できるのか がん予防のために肥満の方が見直したい生活習慣 「太っていると、がんになりやすい？」 肥満というと、 糖尿病高血圧脂質異常症心筋梗塞脳卒...

この記事でわかること 肥満と慢性腎臓病（CKD）の関係 高血圧や糖尿病がなくても肥満で腎臓に負担がかかる理由 「肥満関連腎症」とは何か 尿蛋白・尿アルブミンを見る意味 eGFRだけでは腎臓病を判断できない理由 痩せると尿蛋白は改善するのか 糖質制限をするときに腎機能で注意すること 肥満の方が確認しておきたい腎臓の検査 「太っていると腎臓も悪くなる？」 肥満というと、 糖尿病高血圧脂質異常症脂...

この記事でわかること 肥満と脳卒中がなぜ関係するのか 脳梗塞と脳出血は何が違うのか 内臓脂肪が脳の血管に影響する仕組み 高血圧・糖尿病・脂質異常症の重要性 肥満と心房細動・脳梗塞の関係 痩せることで脳卒中リスクを減らせるのか 脳卒中を疑う「FAST」とは何か どんな症状ならすぐ119番を呼ぶべきか 「太っていると脳卒中になりやすい？」 肥満、とくに内臓脂肪型肥満は脳卒中のリスクと関係します。...

この記事でわかること 肥満と心臓病がなぜ関係するのか 内臓脂肪と動脈硬化の関係 肥満から心筋梗塞につながる仕組み 肥満と心不全の関係 「太っているだけ」で心臓に負担がかかるのか 高血圧・糖尿病・脂質異常症が重なると何が危険なのか 痩せると心臓病のリスクは下がるのか 胸痛や息苦しさで緊急受診すべき症状 「太っていると心筋梗塞になりやすい？」 肥満、とくに内臓脂肪型肥満は心血管疾患と深く関係して...

この記事でわかること 肥満で睡眠時無呼吸が起こりやすくなる理由 いびきと無呼吸の違い 痩せると睡眠時無呼吸は改善するのか 睡眠時無呼吸が高血圧・糖尿病と関係する理由 CPAPは痩せたらやめられるのか 自宅でできる睡眠時無呼吸検査とは どんな症状があれば検査を受けた方がよいのか 「太ってから、いびきがひどくなった」 家族から、 「いびきがすごい」「寝ている間に呼吸が止まっている」「急にガッと息...

この記事でわかること 肥満と脂質異常症がなぜ一緒に起こりやすいのか 内臓脂肪と中性脂肪（TG）の関係 肥満ではHDLコレステロールが低くなりやすい理由 痩せればLDLコレステロールも必ず下がるのか 糖質の摂りすぎが中性脂肪を増やす理由 糖質制限でLDLが上がることがあるのはなぜか LDLだけでなくnon-HDL-CやApoBを見る意味 減量中に脂質検査をどう評価するか 「太ってから中性脂肪が...

この記事でわかること 肥満になるとなぜ血圧が上がりやすいのか 内臓脂肪と高血圧の関係 痩せると血圧は下がるのか 「塩分だけ減らせばよい」ではない理由 糖質の摂りすぎと肥満・血圧の関係 運動が血圧改善に役立つ理由 肥満と睡眠時無呼吸症候群の関係 痩せたら降圧薬を減らせるのか 「太るとなぜ血圧が上がるの？」 健診で、 「体重も血圧も上がっていますね」 と言われたことはありません...